Как северянкам получить красивый загар и не испортить кожу

Как северянкам получить красивый загар и не испортить кожу
Фото: mgdhosp.ru

 

26 июня 2018 года 

Заведующая Центром дерматовенерологии Инга Егорова рассказала, почему для северянок опасен загар и как избежать солнечных ожогов.

 Давно известно, что солнечные лучи оказывают не только благотворное влияние на организм человека - их мощь способна серьезна навредить и пробудить и дремлющие до поры до времени болезни.

«Спектр солнечного излучения столько многогранен, что наша кожа как барьер, поглощающий и уменьшающий побочное действие инфракрасных и ультрафиолетовых лучей, не всегда справляется со своей задачей, - комментирует И. Егорова.  -  Не секрет, что южане, регулярно подвергающиеся солнечной инсоляции, внешне стареют раньше, чем жители севера. Это происходит потому, что лучи солнца, взаимодействуя с молекулами ДНК, активно воздействуют на коллаген, что приводит к так называемому фотостарению кожи, ранним морщинам и иным деструктивным кожным процессам.

Фототип северян – белая, нежная кожа, уязвимая перед потоком яркого света. Отсюда и те осложнения, с которыми мы сталкиваемся на пляжном отдыхе. Самое распространенное – это фотодерматит, повышенная чувствительность к солнечным ваннам. Она проявляется покраснением кожи, ожогами и даже волдырями. Поэтому мы рекомендуем северянам постепенно привыкать к новым условиям: загорать первые дни не более часа – полутора, причем либо до 11 часов, либо после 16. А еще лучше - начинать отдых с пребывания в кружевной тени.

  Особенно внимательны должны быть люди, принимающие медицинские препараты: некоторые их них способны усилить чувствительность кожи. Следует оградить от воздействия солнца участки кожи с родинками, поскольку они могут трансформироваться и дать старт онкологическому заболеванию. Также необходимо покрывать голову головными уборами светлых оттенков во избежание теплового удара.

Мы советуем магаданцам запастись солнцезащитными кремами класса А и Б с SPF -  фактором не менее 50. Причем наносить его нужно фронтально, на все тело, а после каждого купания повторять процедуру заново, так как такие средства неустойчивы к воде.

Не забывайте, что пребывание в воде не только обманчиво охлаждает кожу, но и усиливает воздействие солнечных лучей – вероятность получить ожог в воде многократно возрастает. 

Солнечные ожоги чреваты как кожными повреждениями, так и более серьезными осложнениями – нарушением работы сердца, сосудов, плоть до потери сознания и гипертонических кризов. Поэтому мы советуем обращаться к врачу при первых серьезных признаках солнечного, теплового удара, при появлении волдырей, которые могут инфицироваться.

Если же солнце «приласкало» вас лишь слегка, то избавиться от дискомфорта поможет Депантенол, Этот проверенный препарат смягчает болезненные симптомы.

В последние годы мы наблюдаем рост числа пациентов, получивших серьезные ожоги на отдыхе в Магадане и его окрестностях. Нередки случаи госпитализации. Поэтому мы призываем к осторожности и тех, кто остался на лето дома».

 
По теме
          Заседание межведомственной санитарно-противоэпидемической комиссии Правительства Магаданской области прошло под председательством заместителя председателя Правительства Магаданской области Татьяны Савченко.
Новости - Росздравнадзор Счетчик обращений граждан и организаций Поступило 43833 на рассмотрении 6480 решено 37353 ВРАЧ ВРАЧ Мониторинг безопасности лекарственных препаратов Контроль качества лекарственных средств Мониторинг ассортим
Росздравнадзор
Тематическая иллюстрация https://ru.freepik.com - MagadanMedia.Ru В зоне риска – люди определенных профессий, пациенты со сниженным иммунитетом и онкобольные Тематическая иллюстрация Фото: https://ru.freepik.com В марте во всем мире традиционно отмечают день борьбы с туберкулезом.
MagadanMedia.Ru
Пожарно-тактические учения прошли в Магаданском областном театре кукол - МЧС Магаданской области Сегодня в столице Колымы прошли плановые пожарно-тактические учения, главной целью которых стала отработка действий подразделений МЧС при тушении пожара, спасение пострадавших,
МЧС Магаданской области
В Магадане заключен под стражу обвиняемый в развращении несовершеннолетних - Следственный комитет Вторым отделом по расследованию особо важных дел СУ СК России по Магаданской области расследуется уголовное дело по обвинению 40-летнего жителя Чукотки в совершении преступлений, предусмотренных ч. 3 ст.
Следственный комитет
photo 2024 03 28 15 35 05 - Газета Магаданская правда Максимальный размер составляет 50 тыс. рублей Фото: imghub.ru Правительство России увеличило размеры ежемесячной специальной социальной выплаты для медицинских работников.
Газета Магаданская правда
Семья под защитой закона - Детская библиотека В рамках региональной программы Сила Магадана в Лицее 14 им. А. К. Болдырева прошла беседа «Семья под защитой закона».
Детская библиотека
НА ПРОЛЕТАРСКОЙ, 20 А - Краеведческий музей     Друзья, хорошая новость! Приглашаем вас 30 и 31 марта с 11 до 19 часов БЕСПЛАТНО посетить новое выставочное пространство по адресу ул.
Краеведческий музей
«Магадан – город трудовой доблести» - Детская библиотека 7 апреля в 12:00 приглашаем жителей Магадана в историческое путешествие в рамках Всероссийского проекта «Страна трудовой доблести»!
Детская библиотека