В Магадане состоялись соревнования по кроссфиту среди женщин.

Фото: www.kolyma.ru
Они были организованы клубом Lux Gym. В этих стенах они проходили впервые, сообщает РИА "КОЛЫМА-ИНФОРМ".

Несмотря на то, что кроссфит предполагает довольно серьезную функциональную нагрузку на организм и выносливость, но в любви к этому типу тренировок колымские спортсменки не уступают мужчинам.

Соревноваться пожелали 18 представительниц прекрасного пола в возрасте от 18 лет и много старше. Надо отметить, что не все они посещают групповые занятия этого вида, половина предпочитает исключительно тренажерный зал. Тренировочный стаж у них оказался разным, от полугода до двух лет, а многие поддерживают форму и тонус, закончив образование в спортшколах, где занимались лыжами или плаванием. Как бы то ни было, на подготовку к соревнованию у каждой участницы было две недели после объявления даты.

Как рассказал главный судья соревнования – судья международной категории WRPF Георгий Авдонин, состязание было серьезным, оно включало пять этапов, где главным было показать максимум повторений. Это скручивания на пресс, упражнения на гребном тренажере в течение трех минут, бурпи, жим штанги лежа с весом 25 кг. Пятый этапом было троеборье: становая тяга с весом 40 кг, махи гирей 16 кг, жим от груди вверх штанги весом 16 кг. Здесь конкурсанткам предлагалось выполнить на время 20 повторений.

С заданиями справились абсолютно все девушки.

Третье место заняла Анна Горбатюк, второе – Гульнар Мамедова, а первое заслужила Есения Козак.

Наградой лучшим спортсменкам стали бесплатные абонементы в спортклуб, а также подарки от спонсоров. Зрители получили заряд бодрости и позитива и праздничное настроение.
 
 
По теме
РГШ-Магадан ведет набор на отделение горнолыжного спорта - Мэрия города Магадан На обучение принимаются дети с 7 лет Сегодня на отделении горнолыжного спорта в школе «РГШ-Магадан» занимаются более 120 спортсменов под руководством опытных и высококвалифицированных тренеров.
16.10.2018
Команда заместителя председателя Правительства Магаданской области заняла первое место в соревнованиях по баскетболу - Kolyma.Ru Во Дворце спорта МОГАУ «ФСК «Колымский» состоялись соревнования по баскетболу 3*3 в рамках Спартакиады сотрудников министерств, департаментов, управлений, отделов,
16.10.2018
 
Чемпионат ДФО по пауэрлифтингу - Минспорт Магаданской области С 05 по 07 октября 2018 года в городе Хабаровск состоялись: чемпионат ДФО по пауэрлифтингу (классическому жиму штанги лежа), чемпионат ДФО по пауэрлифтингу (жиму штанги лежа).
16.10.2018
По факту обнаружения трех погибших рыбаков в Ольском городском округе проводится доследственная проверка - Следственный комитет Ольским межрайонным следственным отделом СУ СК России по Магаданской области начата доследственная процессуальная проверка по факту обнаружения тел трех рыбаков в автомобиле в реке Танон Ольского городского округа.
15.10.2018 Следственный комитет
Все убытки несет подрядчик, муниципальная собственность не пострадала. В позапрошлой неделе тема пожара в реконструируемом детском садике №5 оставалась в зоне повышенного внимания.
16.10.2018 Kolyma.Ru
Полицейские Магадана установили злоумышленника, который в одном из увеселительных заведений похитил денежные средства из кассы - Kolyma.Ru Сотрудниками Отделения МВД России по Тенькинскому району установлен ранее судимый 53-летний мужчина, который 1 октября т. г. в квартире дома по улице Мира в поселке Усть-Омчуг похитил планшетный компьютер 50-летнего гражданина.
16.10.2018 Kolyma.Ru
Олимпийцы посетили Магаданскую область - Минспорт Магаданской области С 06 по 13 октября 2018 года Магаданскую область посетила официальная делегация чемпионов и призеров олимпийских игр старшего поколения в рамках Всероссийской благотворительной программы «Олимпийские легенды – детям и мо
16.10.2018 Минспорт Магаданской области
РГШ-Магадан ведет набор на отделение горнолыжного спорта - Мэрия города Магадан На обучение принимаются дети с 7 лет Сегодня на отделении горнолыжного спорта в школе «РГШ-Магадан» занимаются более 120 спортсменов под руководством опытных и высококвалифицированных тренеров.
16.10.2018 Мэрия города Магадан
Следственной частью СУ УМВД России по Магаданской области окончено расследование уголовного дела в отношении 30-летнего мужчины, который в соучастии со своей сожительницей 1985 года рождения,
16.10.2018 УМВД Магаданской области
Более тысячи снимков прислано на фотоконкурс «Магаданский календарь» - Мэрия города Магадан Работы принимаются до 1 ноября Продолжается городской конкурс фотографий «Магаданский календарь», который посвящен 90-летию города с момента основания: торжество отметят в следующем году.
16.10.2018 Мэрия города Магадан
В текущем году на территории Магаданской области зарегистрировано 19 ДТП с участием несовершеннолетних, в которых 20 детей получили телесные повреждения.
16.10.2018 УМВД Магаданской области
По информации министерства дорожного хозяйства, транспорта и связи Магаданской области, на 16 октября 2018 г. на автомобильных дорогах области работает 80 единиц дорожной техники.
16.10.2018 Администрация Магаданской области
Ведутся интенсивные работы по устранению возгорания Продолжаются работы по реконструкции детского сада № 5. После пожара, произошедшего 9 октября,
15.10.2018 Мэрия города Магадан